黑色素的形成

肤色的深浅是决定于体内的麦拉宁色素 (Melanin) 的多寡及分布的形态。肌肤颜色一般来自于遗传、一半来自于后天因素的影响，例如紫外线照射、月经、怀孕等。只有后天因素造成的黑，美白产品才可以发挥改善 的功效。想知道你的肤色最白皙的状态，可以检查自己大腿或手臂内侧的皮肤颜色，若肤色白皙者就必须做好美白、防晒两大护理，让你的肌肤透白自然。

肌肤在夏天强烈的紫外光照射下是最容易令黑色素细胞活跃，此外，皮肤因创伤留下的伤疤、印痕，或者对药物过敏亦容易导致黑色素产生。

若大家想从日常生活中，争取更大的美白效能，可摄取多一点维他命 C 的蔬果，因为这类抗氧化维他命，不单止有漂白作用，对新陈代谢亦有帮助，皮肤自然亮白。
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黑色素形成原因
黑色素形成的原因其实很多，但主要都是来自紫外线的伤害，另外，因妊娠而造成的内分泌失调、氧化或作息时间不稳定，都会造成色斑。

1、紫外线影响：当皮肤接触紫外线，就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，而麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害，但当它的保护任务完成后，就会变成污垢剥落。当身体新陈代谢欠佳时，部分色素会留在皮肤表层，形成黑斑。

2、过氧化脂质： 皮肤细胞受到紫外线照射后特别容易氧化，会制造一种叫过氧化脂质的有害物质，这种物质同样会对真皮层造成伤害，容易引起色斑。

3、生活不规律：压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加。晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机，所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会制造黑色素。

4、内分泌失调：经期时产生的黄体素及妊娠过程令内分泌特别容易失调，是黑色素产生的高峰期。维持正常的生活习惯，避免接触紫外线方为上策。

防黑斑饮食要素

维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素功效，也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。

http://news.xinhuanet.com/fashion/2004-04/15/content_1420281.htm